健康づくり普及啓発事業（平成２３年１月〜３月）中部地区
| 主催者 | 事 業 名 | 内容 | 開 催 日 | 会 場 | 参加料 | 申込(問合せ)先 電話 |
| 静岡市 | すこやかまつり | 保健福祉体験コーナー(保健福祉に関する体験など行う) 活動紹介コーナー(保健福祉関連団体による活動紹介を行う) フリーマーケットコーナー(手芸品・リサイクル品等の販売を行う) スタンプラリー抽選会 |
3/5 9:30～13:00 |
白銀すこやかセンター (蒲原保健福祉センター及び蒲原児童館) |
無料 申込不要 |
蒲原保健福祉センター 054-385-5670 |
| 「しぞ～かでん伝体操」 静岡市版介護予防体操普及講座 |
・「しぞ～かでん伝体操」講話と実技 ・指体操 健口体操 |
2/14 13:30～15:30 |
蒲原体育館 静岡市清水区蒲原新田1丁目21-1 |
無料 申込不要 |
蒲原保健福祉センター 054-385-5670 |
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| 2/14 13:30～15:30 | 城東保健福祉エリア 保健福祉複合棟 3階研修室 静岡市葵区城東町24番1号 |
無料 電話申込 |
静岡市コールセンター 054-200-4894 |
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| 2/15 13:30～15:30 |
はーとぴあ清水 6階 多目的ホール 静岡市清水区宮代町1番1号 |
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| 2/16 13:30～15:30 |
静岡市健康文化交流館 「来てこ」 3階 ホール 静岡市駿河区小鹿2丁目25-45 |
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| 元気アップ講演会 「膝や腰の痛み解消講座」 |
・医師による講演会。 ・高齢者の悩みである膝痛や腰痛の原因や最新の治療法、予防についての講演 また、基本チェックリストを行い介護予防事業に繋げていく。 |
3/3 | 静岡市大里保健福祉センター |
無料 電話申込 |
大里保健福祉センター 054-288-1111 |
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| 認知症予防講演会 ～音楽療法で脳を活性化！～ |
(１)音楽療法の効果についての講義 (２)音楽療法の体験 |
1/28 13:30～15:30 (受付13:00～) |
清水保健福祉センター 1階 増進大ホール |
無料 電話申込 |
静岡市清水保健福祉センター 054-348-7711 |
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| 今日からはじめる認知症予防講座 ～脳いきいき音楽レクリエーション～ |
(1)認知症を知ろう(認知症基礎講話) (2)認知症は予防できる(予防法と具体的取り組みについて) (3)実技 ～音楽療法を取り入れた認知症予防～ |
2/23 13:30～15:30 |
静岡市健康文化交流館「来てこ」 3階ホール 静岡市駿河区小鹿2丁目25-45 |
無料 電話申込 |
静岡市コールセンター 054-200-4849 |
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| 2/24 13:30～15:30 |
はーとぴあ清水 6階 多目的ホール 静岡市清水区宮代町1番1号 |
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| 3/2 13:30～15:30 |
蒲原体育館 静岡市清水区蒲原新田1丁目21-1 |
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| 3/31 3:30～15:30 |
城東保健福祉エリア 保健福祉複合棟 3階研修室 静岡市葵区城東町24番1号 |
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| 食育トークショー | ・「朝ごはん食べている？」をテーマに、エスパルス普及部コーチ、農業高校教師、食育推進会議委員、学生によるトークショー ・「朝食を食べよう」をテーマにした取組を紹介 |
1/29 13:30～15:00 |
グランディエール ブケトーカイ(葵タワー) 4階 ワルツ 静岡市葵区紺屋町17-1 |
無料 電話申込 |
静岡市健康づくり推進課 054-251-1571 |
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| わくわく!!おやこ食育教室 | 生活リズムの話(エプロンシアター) 親子で簡単おやつ作りまたは調理実習 はみがきについて(歯育劇) 個別相談(希望者) 対象者：2歳6か月～就学前の幼児とその母親 |
(1)(清水地区) 1/28 2/25 (2)(由比地区) 2/2 |
(1)清水保健福祉センター (2)由比分館 |
無料 電話申込 |
静岡市清水健康支援課 054-348-7981 |
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| 焼津市 | ウォーク大会 | 距離を2～3パターン設定し、ウォーキング。途中スタンプラリー等によりウォーキングの知識普及を行う | 2/20 雨天時 2/27 |
集合・解散場所：大井川保健相談センター |
100円 申込／電話・FAX・当日会場 |
焼津市保健センター 054-627-4111 FAX054-627-9960 |
| 吉田町 | もみじトウンポウォーク教室 | ストレッチ運動、スロー筋力トレーニング、有酸素運動(音楽に併せてトランポリンの上を歩く) 対象：吉田町内在住、在勤の60歳以上 |
1/12 1/19 1/26 2/2 2/9 2/16 3/2 3/9 3/16 各日 10:00～11:00 |
吉田町総合体育館 2階剣道場 |
無料 申込不要 |
吉田町健康づくり課 0548-32-7000 |
| 男性トランポウォーク教室 | ストレッチ運動、スロー筋力トレーニング、有酸素運動(音楽に併せてトランポリンの上を歩く) 対象：吉田町内在住、在勤の男性 |
1/12 1/19 1/26 2/2 2/9 2/16 3/2 3/9 3/16 各日 13:30～14:30 |
吉田町総合体育館 2階剣道場 |
無料 申込不要 |
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| ウォーキング教室 | ・健康運動指導士による講話とウォーキングの実施 (毎回同じ内容で実施)(初心者向け)健康づくりのために安全で効果的なウォーキングについての知識を普及し、積極的に健康増進を図る。 | 1/28 2/25 各日 14:00～15:30 |
吉田町住吉会館 (保健センター2階) |
無料 | ||
| ヘルシーな食べ方教室 | 余分なエネルギーをとりすぎない食生活、野菜の食べ方を増やす工夫等、生活習慣病を予防する食事について栄養士が講話を実施(毎回同じ内容で実施)食生活の改善により生活習慣病の予防を図る。対象：吉田町民 | 1/7 2/4 10:00～11:00 |
吉田町保健センター | |||
| オリジナルダンス練習会 | 踊っている間に、ストレッチ運動。筋力トレーニング。有酸素運動ができる「やーれこのSAY!」などの声に合わせ踊る対象：健康増進を行いたい者 | (1) 1/7 2/7 3/7 19:30～21:00 (2)1/24 2/14 2/28 3/14 3/28 10:00～11:30 (3) 1/11 2/15 3/8 19:30～21:00 (4) 1/21 2/18 3/18 19:30～21:00 (5) 1/29 2/26 3/26 19:30～21:00 |
(1)自彊小学校(3/7は自彊館) (2)片岡会館 (3)片岡会館 (4)住吉小学校 (5)川尻会館 |
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| 島田市 | 健康ウォーク（大鉄フリー切符本川根ウォーク） | コース：約10km 千頭駅⇔森の泉往復のウォーキング(森の泉で昼食) |
2/20受付集合場所 島田駅北口8:30～8:50 |
川根本町千頭駅周辺 | 100円(保険料） 360円（JR島田駅～金谷駅往復） 1,000円（大井川鉄道フリー切符代） 当日会場受付 |
島田5000歩会0547-36-1112 |
| 健康講演会 |
歯の大切さを含めた健康に関する 講演 |
2/6 10:00～ |
プラザおおるりホール |
無料 島田市内支所等で整理券配布 |
島田市健康づくり課 0547-34-3281 |
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| 健康ウォーク（初倉方面ウォーク） | コース：約10km 蓬莱橋を渡り敬満神社を通過し牧之原台地周辺を散策し再び島田駅へ戻る |
2/20 受付 集合場所： 島田駅南口 8:30～8:50 |
島田市初倉周辺 | 100円 (保険料） 当日会場受付 |
島田5000歩会 0547-36-1112 |
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| こころの講演会 | 自殺対策事業とし、いのちの大切さ等についての講演テーマ 「いのちを大切にするこころを育む」 講師：鈴木中人氏 （NPOいのちをバトンタッチする会代表） |
3/27 13:30～15:00 |
夢づくり会館ホール （島田市島550-2） |
無料 申込不要 |
島田市健康づくり課 0547-34-3281 |
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| 川根本町 | 地区出張健康相談 | 尿検査、血圧測定 抹梢血液循環測定 体重・体脂肪率測定 みそ汁塩分濃度測定 栄養・総合健康相談 |
(1)1/12 (2)1/26 (3)2/28 (4)2/23 (5)2/21 (6)3/22 (7)3/18 |
(1)沢間公会堂 (2)地名集会所 (3)水川集会所 (4)八中集会所 (5)崎平集会所 (6)瀬平集会所 (7)徳山コミニティ |
無料 申込不要 |
川根本町役場生活健康課 0547-56-2222 |
| 定例健康相談 | (1) 1/26 2/28 3/22 (2) 1/12 2/14 3/14 (3) 1/17 2/21 3/18 |
(1)山村開発センター (2)千頭東区会館 (3)創造と生きがいの湯 |
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| 運動教室 | 効果的な運動方法についての講話と実技 | (1) 1/14 (2) 2/4 |
(1)B&G海洋センター (2)健康増進施設 |
無料 電話申込 |
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| ヘルシーアップ教室 | 高血圧・高脂血症予防について講話及び調理実習 | (1) 1/25 2/9 (2) 1/17 2/1 |
(1)文化会館 (2)生活改善センター |
1/17 2/1 |
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| カロリーウォッチ教室 | 糖尿病の予防について講話及び調理実習 | (1) 2/24 3/9 (2) 2/15 3/4 |
(1)文化会館 (2)生活改善センター |
2/15 3/4 |
