参加者募集中

第35回静岡県すこやか長寿祭スポーツ・文化交流大会「フーバ競技」の参加者を募集しています。
開催日は令和７年１月11日（土）9:00～
会場は掛川市の「さんりーな」です。
参加資格は県内在住で大会当日満50歳以上、個人参加で参加費は300円です。
その他上記要項をご確認ください。



　

申し込みはFAX又はSMS

申し込みは参加申込書に必要事項を記入し
FAX　０５３７ー２２－８８９８
SMS　０９０－２３４２－０８５６
まで申し込みください。

ぜひご参加ください

フーバは楽しいですよ！　お待ちしています。
フーバとはふくしバレー　ふくしとはふだんのくらしをしあわせにすること！
つまりフーバとはふだんのくらしをしあわせにするバレーボールです。
バドミントンコートでビニール製のカラーボールを4人対4人で打ち合う競技です。
アンダーサーブで相手コートに入れ、それを3人で3回で返します。
初心者は初心者なりに、上級は上級者なりに楽しめます。
たかがフーバされどフーバ、なかなか奥も深いです。

フーバで健康づくり

健康は栄養と運動と休養のバランス
よく食べよく動きよく眠る　快眠快食快便ですね！
骨を丈夫に筋肉つけて血管を若く血液をサラサラに　血を見る前に汗をかけ！
フーバは高齢者にとって適度な運動です。

フーバで仲間づくり

３S（すごい・さすが・すばらしい）でほめて伸ばそうフーバの輪！
ミスはすぐ忘れる。ファインプレーは皆でほめる。
フーバに参加し顔見知りになりチームに誘われて仲間が増えてゆきます。
仲間同士で飲み会や旅行に行ったりフーバの輪が広がります。

フーバで居場所づくり

ふだんのくらしをしあわせに
健康になり仲間が増えて社会に奉仕できることはしあわせです。
フーバは心地良い居場所です。
フーバは安近単　ボールが安い　近所の体育館で気軽に楽しめる　準備や片付けが簡単です。

ぜひフーバにご参加ください・・・詳しくは静岡県フーバ協会のホームページをご覧ください。

関連リンク： 静岡県フーバ協会ホームページ

取  材：健康・生きがいづくり推進員  浅井孝悦（西部地域担当）