【お知らせ】長寿力向上教室テキスト&運営マニュアルを作成しました
健康長寿の3要素実践促進事業で実施した長寿力向上教室のテキストと運営マニュアルを作成しました。
様々な健康教室でも応用可能な内容になっています。地域での健康づくりにお役立ていただけると幸いです。
長寿力向上教室テキスト
長寿力向上教室運営マニュアル
運動カードの紹介はこちらから
すこやかエブリデーの紹介はこちらから
健康長寿の3要素実践促進事業で実施した長寿力向上教室のテキストと運営マニュアルを作成しました。
様々な健康教室でも応用可能な内容になっています。地域での健康づくりにお役立ていただけると幸いです。
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さあ、心も体もリフレッシュしよう!!詳しくは、こちらをご覧ください。
静岡県(長寿政策課)の委託により、しずおか健康長寿財団が県内のお元気な百寿者(百歳以上の方々)を訪問して、暮らしぶりや興味のあることなどを伺い、その結果を「紙芝居」としてまとめました。 高齢になっても、心身ともに健康で、いきいきと活躍できるヒントが見つかると思います。