中野元惠先生

日常生活の中で、簡単に取り入れることができる運動（ボールや椅子を使った運動、簡単なリズム体操など）を紹介します！

運動習慣の定着を目指したい方におススメします！是非、ご参加ください。

●実施日等

時間／曜日	金曜日教室
実施日	4/19.26 5/10.17.24.31 6/7.14.21.28
実施時間	10：00～11：30
講　師	静岡産業大学 中野元惠先生
会　場	静岡産業大学磐田キャンパス （磐田市大原1572-1）

※医師の運動制限のない方、血圧が安定している方、腰痛・膝痛等がない方が対象です

●申込方法

事前に電話等で「しずおか健康長寿財団」までお申し込みください

●参加料金

6,900円（3ヶ月10回分）　※一括前払いとなります

主催：公益財団法人しずおか健康長寿財団　　共催：静岡産業大学

静岡産業大学磐田キャンパス