講座6 ノルディック・ウォーク(終了)

平成22年度の募集は終了しました。
平成23年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」(旧 アンチエイジング健康講座)の開催をご覧下さい。

持ち物

  • 運動シューズ
  • 動きやすい服装
  • 水分補給のための飲料水
  • タオル

 

講座の開催実施日
西部会場のみ:平成22年10月21日(木)

平成22年度 アンチエイジング健康講座の開催要領・申込方法はこちら

健康体操すこやかエブリデイ

健康長寿の秘訣紙芝居

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